Ep 187- Ser deporte, ser humano con Sara Moro
¿Qué son las disfunciones del suelo pélvico?
En este episodio la doctora Sari Arponen entrevista a la fisioterapeuta y gimnasta olímpica Sara Moro. Ella tiene muchísima formación adiciona: es osteópata (estructural, craneal y visceral), tiene un Posgrado en terapia manual, además de formación en técnicas miofasciales y de ser experta en ejercicio terapéutico. También tiene un máster en PNI clínica, es instructora de Pilates. Actualmente es además la directora del máster, la certificación y los camps de Programación Neuromotriz, creado por Pedro Vivar junto a un equipo de profesionales de la salud y el entrenamiento.
Como gimnasta y deportista de élite, fue componente del equipo nacional en campeonatos de Europa, campeonatos del mundo y en los Juegos Olímpicos de Sydney 2000 y Atenas 2004.
Hablamos con Sara sobre vida, gimnasia, deporte y salud. ¿Cuándo se deja de ser gimnasta y deportista, o se es para toda la vida? ¿Deberíamos entrenar todos como si fuéramos atletas de alto rendimiento?
Le preguntamos cómo entrenaba y de dónde sacaba tiempo para estudiar, además de indagar sobre el ambiente en los JJOO.
Después, hablamos sobre qué es ser humano y cómo funcionamiento en la sociedad en general y en el sistema sanitario en particular en lo que a salud y enfermedad se refiere. ¿Por qué las personas que van a los camps de PNM se sienten bichos raros? ¿Debemos ser “raros” para ser humanos, o los normales somos los raros?
Sobre la Programación Neuromotriz y mucho más hablamos largo y tendido. Además, Sara Moro es una persona que no tiene perfiles en redes sociales, algo que a ella le parece normal, y quizá lo sea, pero no es frecuente. Reflexionamos sobre las redes y mucho más con esta entrevistada de lujo.
Aprende más
Sara Moro no tiene redes sociales, pero puedes verla en la cuenta de Instagram de Programación Neuromotriz. Además, es la directora del máster y la certificación en PNM, así como de los camps que se celebran en Semana Santa y verano.
Además, a veces imparte talleres específicos para aprender a hacer el pino!, una habilidad de la infancia que se puede recuperar siendo adulto.
Los contenidos del podcast no son un consejo médico; para cualquier duda individual sobre tu salud debes consultar con tu profesional de referencia. Este episodio se publica de forma anticipada para los fans del podcast, y se podrá escuchar en abierto a partir del domingo 10 de noviembre.
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